Một bạn: Con có rất nhiều nỗi sợ. Nhiều khi hết sợ cái này xong lại sợ cái khác. Làm thế nào để giải quyết ạ?

Thầy Trong Suốt: Hiểu bản chất: “ai là người sợ”, “ai là người bị tổn hại”? Con có một tỷ nỗi sợ nhưng chỉ có một người sợ, một người bị tổn hại mà thôi. Đó chính là “cái tôi”.

Nếu con thấy không có ai là người sợ, không có ai bị tổn hại thì một tỷ nỗi sợ đấy biến mất. Đấy là cách để giải quyết tất cả nỗi sợ.

- Trong Suốt -

(Trích buổi nói chuyện “Chỉ là xây lâu đài trên cát” - 26.03.2017)