Đức Phật dạy cách dùng tràng hạt 108 đoạn trừ phiền não

Trong một lần du hóa tại đất nước Kỳ Xà Quật (Ấn Độ ngày nay). Đức Thế Tôn nhìn cảnh chúng sinh lầm than, rủ lòng thương xót đã truyền dạy cách dùng chuỗi hạt 108 để giải trừ phiền não.

Khi đó Ngài đã giảng:

“Mọi đau khổ của con người đến từ 108 nguyên căn.

Bởi vậy, chúng sinh muốn diệt ưu phiền, hãy xâu chuỗi tràng 108 hạt, luôn mang theo mình. Khi đi, đứng, ngồi, nằm thường xuyên chú tâm, không xao nhãng mà tụng niệm danh hiệu Phật.

Cứ như vậy lần đủ 20 vạn lượt thì thân tâm được an lạc. Nếu đủ 100 vạn lượt sẽ dứt hẳn cỗi gốc ưu phiền, chứng quả Tu Đà Hoàn, hướng đến Niết Bàn.”

Như vậy, mỗi khi buồn phiền rối loạn, chúng ta cần chỉ dùng tràng 108 hạt, nhất tâm tụng niệm danh hiệu Phật thì tham sân si sẽ được đẩy lùi. Thân thể và tinh thần được thư thái an lạc.